“Seni Wajah Poker”, apa itu wajah poker?

Apakah Anda selalu kesulitan untuk tetap tenang dalam situasi tekanan tinggi? Jangan khawatir! Anda bukan satu-satunya yang merasa seperti ini.

Banyak dari kita yang kesulitan dalam rapat Zoom. Berkeringat pada kencan pertama… Dan mencoba untuk tetap tenang selama percakapan yang tidak nyaman. Dalam beberapa kasus, itu tidak selalu negatif. Seperti yang akan dikatakan oleh profesor riset Brené Brown (atau siapa pun yang telah membaca Brené Brown), kerentanan memiliki kekuatan nyata.

Namun, ada situasi di mana Anda dapat menutupi cacat ini untuk keuntungan.

Pemain poker profesional Jackie Glazier menjelaskan: “Sangat penting untuk tidak terlalu emosional di meja poker karena itu memengaruhi keputusan Anda. “Ini bahkan bukan tentang menyembunyikan emosi Anda – ini tentang mengendalikannya. [Và] Mengontrol emosi Anda bisa menjadi hal yang bagus dalam banyak situasi.

“Ini tentang membangun kepercayaan diri bahkan ketika Anda tidak merasakannya.”

Apakah Anda ingin meningkatkan wajah poker Anda? Wikipoker Kami akan merangkum tips dan trik yang dibagikan oleh Ms. Glazier dan Tanja Vujanic, seorang rekan poker profesional tentang apa itu poker face!

1. Apa itu wajah poker?

Di dunia poker, pemain sering menggunakan istilah ini untuk merujuk pada pemain poker yang selalu menjaga sikap tenang, tanpa emosi – pemain yang selalu membuat lawannya tidak mungkin menebak gameplay melalui emosi. Fakta bahwa pemain poker top adalah mereka selalu menjaga wajah dingin dan tanpa emosi untuk menipu lawan.

Apa itu Wajah Poker?
Apa itu Wajah Poker?

2. Mari kita mulai dari postur Anda!

Vujanic mengatakan kepada ABC Radio Perth, “Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah fokus pada postur Anda.”

“Ketika Anda mengambil ruang … Lebih mudah untuk mengelola emosi Anda dan merasa seperti Anda mengendalikan situasi,” katanya duduk tegak di meja poker.

Hal ini didukung oleh bukti empiris. Pada tahun 2012, psikolog sosial Ann Cuddy mempopulerkan konsep “postur kekuatan”, mengklaim bahwa menciptakan posisi percaya diri (seperti Wonder Woman) di menit-menit sebelum acara besar bisa menjadi nyata, meningkatkan kepercayaan diri Anda. Sementara asumsi bahwa pose-pose ini benar-benar dapat mengurangi tingkat stres dalam tubuh Anda telah dibantah, beberapa penelitian telah memverifikasi bahwa orang-orang yang mempraktikkannya melaporkan merasa diberdayakan.

3. Temukan cara untuk “mengatur ulang” emosi saat dibutuhkan

“Saya banyak menghitung di meja,” kata Ms. Glazier. “Ini bukan penghitungan kartu – ini hanya penghitungan. Saya akan menatap suatu tempat dan menghitung sampai 100 jika diperlukan. Ini, katanya, adalah cara untuk membantu dirinya keluar dari keadaan emosionalnya.

Ini adalah cara yang nyaman bagi Glazier untuk “mengatur ulang,” jelasnya. Jika ada sesuatu yang menimbulkan respons emosional yang kuat, dia akan lebih fokus pada hal itu. Ini membantunya kembali ke keadaan yang lebih netral dan fokus.

“Menghitung itu nyaman dan mengganggu karena pikiran saya selalu menganalisis situasi di sekitar saya. Itu pekerjaan yang cukup rutin. Tapi bagi yang lain, ada cara yang lebih efektif. Duduk di taman di bawah pohon adalah sesuatu yang terlintas dalam pikiran…”

Ayo cari cara "mengatur ulang" perasaan ketika Anda membutuhkan
Temukan cara untuk “mengatur ulang” emosi saat Anda membutuhkannya

4. Perhatikan nafasmu untuk berlatih poker face

Jika Anda kesulitan memusatkan perhatian pada sesuatu, mulailah dengan napas Anda.

Secara umum diketahui bahwa stres berpengaruh pada kebiasaan bernapas Anda. Pernapasan Anda biasanya cepat dan dangkal saat Anda gugup. Jika Anda mengambil napas panjang dan dalam, kemungkinan Anda bisa tenang.

Dalam situasi berisiko tinggi, Ms Glazier menambahkan, penting untuk mengurangi kecemasan – atau bahkan kecemasan -.

5. Sangat jeli dan amati segala sesuatu di sekitar Anda

“Di meja poker, Anda harus melihat semuanya satu per satu,” kata Ms. Vujanic.

“Anda harus benar-benar terbiasa dengan apa yang Anda lakukan dan bahasa tubuh Anda sendiri. Tetapi Anda juga harus sangat memperhatikan orang lain. ”

Apakah orang yang duduk di seberang Anda bernapas lebih berat? Apakah mereka gelisah?

Ms. Vujanic berkata bahwa Anda dapat mengetahui tanda-tanda kecil dari hal-hal ini. Dan sesuaikan perilaku Anda sendiri. Ini dapat memberi Anda perasaan bahwa Anda mengendalikan situasi di meja poker.

Glazier menganggap ini semacam intuisi mentah, diasah seiring waktu. Itu sering memainkan peran dalam kehidupan sosialnya. Dia bilang dia sering menjadi satu-satunya yang memperhatikan ketika seorang teman marah atau bersikap acuh tak acuh.

6. Apa ekspresi wajah poker yang baik?

Apakah Anda bertanya-tanya, seperti apa ekspresi wajah poker yang bagus?

Wajah poker terbaik terkadang adalah wajah “kesal, kesal, marah,…”, seperti yang digambarkan oleh Ms. Glazier. Terkadang ekspresi wajah poker terbaik juga bisa berupa senyuman.

Terkadang dia akan berpura-pura sedikit ramah untuk memberi kesan bahwa dia menyukai seseorang. Bahkan jika dia benar-benar tidak menyukai orang itu. Menciptakan situasi yang menguntungkan diri sendiri.

Sangat penting untuk tetap mengendalikan emosi Anda setiap saat. Poker profesional adalah olahraga yang didominasi pria, dan Ms. Glazier mengklaim bahwa beberapa pria di meja memperlakukan wanita seperti warga negara kelas dua. “Cara mereka berbicara dengan Anda bisa sangat merendahkan,” katanya, yang membuatnya sulit untuk dihadapi.

Semoga melalui beberapa tips dan trik yang telah wikipoker kumpulkan dari pemain profesional dapat membantu Anda memahami apa itu wajah poker dan memanfaatkan seni ini di meja poker!

1 tampilan

Author: Dennis Ortiz